Oosterse filosofie & bewegingsleer

Dit boek geeft kennis en oefeningen over yoga voor iedereen die start met het geven van yoga aan kinderen. Het boek is ook uitermate geschikt voor de individuele yogabeoefenaar. Het is een boek waarmee je gemakkelijk een yogales kunt...

Deze handige yogagids staat boordevol ontspannende en stimulerende yogaoefeningen om helemaal tot rust te komen of uzelf weer op te laden. Naast een uitgebreide oefensessie die uw hele lichaam in balans brengt, vindt u in dit boek ook...

In deze doos vindt u 50 geïllustreerde kaarten met oefeningen en meditaties om innerlijk tot rust te komen. Of u nu een beginner bent of een gevorderde yogi, deze kaarten stellen u in staat om verjongende meditaties onderdeel te laten...

‘Wow, wat een schitterend en compleet boek voor zowel de beginnende als de gevorderde yogi. Duidelijke instructies met mooie foto’s en een moderne uitvoering.’ – Heleen Peverelli, hoofdredacteur Yoga Magazine ‘Mensen vragen me altijd hoe...

Dit boek gaat over zingeving en geluk vinden door te doen wat jou van binnenuit gelukkig maakt. Fundamentele levensvragen spelen daarbij de hoofdrol. Neem de moeite om te verstillen, naar binnen te keren en te luisteren. Dan kun je het...

Veilige oefeningen voor gezondheid en welzijn Met dit boek is yoga voor letterlijk iedereen toegankelijk geworden. Deze relatief nieuwe vorm van yoga heeft de laatste jaren enorm aan bekendheid gewonnen. Met ruim 100 oefeningen is dit...

Een natuurlijke balans voor vrouwen in de overgang Wie zou niet in elke levensperiode over zijn/haar volle vermogens willen beschik-ken, en gezond, fit en energiek willen blijven? Dat kan met behulp van de yoga-oefeningen die in dit boek...

De verhalen over Rama en Sita zijn beroemd over de hele wereld. Hun belevenissen en ervaringen worden verteld in de Ramayana. Voor de kinderen heb ik het verhaal eenvoudig verteld: Rama en Sita zijn man en vrouw. Sita wordt op een dag...

'Mencius', de gesprekken van Meester Meng (ca. 300 v. Chr.), geldt al duizend jaar als één van de vier hoofdwerken van het confucianisme. De invloed van het geschrift in de Chinese traditie kan nauwelijks worden overschat en is...