Oosterse filosofie & bewegingsleer

Wie hoog wil reiken, moet laag gaan! Kunstenaars, zangers, dansers… velen van hen kennen deze waarheid: om te kunnen presteren, moeten ze naar binnen gaan, voelen en zich verbinden met de aarde. En dat is wat we in dit boek gaan doen: de...

De mythe is de droom van de cultuur en het Levende Leven. De mythe gaat over de ziel: dat wat de mens ten diepste mens maakt. De mythe is de bouwsteen voor de innerlijke ontwikkeling van de mens. Ook de ontwikkeling van een cultuur in de...

Het oerboek van het hindoeïsme is een van de mooiste boeken uit de wereldliteratuur. Dit 'lied van de Heer' - na de Bijbel het meest vertaalde boek ter wereld - vertolkt het gesprek tussen de twijfelende boogschutter Arjuna en...

Goedheid is onder ons, in de wereld, en het is nastrevenswaardig om een goed mens te zijn. Lange tijd was dit een van de belangrijkste doelen van de filosofie, totdat de religie ermee vandoor ging. Nu religie echter langzaam uit ons...

Van Flamingo, Leeuw en Zeemeermin tot Palmboom, Vijfpuntige ster en Banaan. Little Yoga bevat 50 prachtig ontworpen kaarten met oefeningen om samen met je kind(eren) te doen. Op elke kaart staat een illustratie van een yogahouding met...

‘Dit boek straalt compassie uit. Eddie Stern koppelt zijn oprechte wens dat wij optimaal gelukkig, gezond en sterk zijn en in vrede kunnen leven aan de kennis en vaardigheden die hij bezit om de kern van yoga voor ons toegankelijk te...

Als we eerlijk naar onszelf kijken, moeten we erkennen dat onze geest zich gedraagt als een wilde aap. Als hij de kans krijgt, springt hij voortdurend alle kanten op, dan hierheen, dan daarheen. Hoe kunnen we daar meer beheersing over...

Krijg jij elke dag weer te maken met stress? Heb je moeite om de dingen los te laten en je te ontspannen? Probeer dan eens yoga! Deze oeroude Indiase discipline is namelijk een uitstekende bondgenoot tegen stress. Door yoga te beoefenen,...

Stoppen met zoeken Van spirituele ambitie naar gewaarzijn Dorothy Hunt Dit wijze boek doet wat ieder diepgaand onderricht doet: het ontneemt je met mededogen al je zekerheden, wat uiteindelijk rest is de heldere essentie, het tijdloze,...

Mara Leiblum ontwikkelde met dit kinderyoga doe- spel- en kleurboek een unieke manier om kleuren als rustgevend en meditatief onderdeel van de yogales te integreren in de yogabeoefening van kinderen. Alle illustraties in dit boek kunnen...

Wist je dat je yoga in kunt zetten als blessurepreventie? Als je gaat sporten, focus je meestal op kracht, conditie en techniek, maar juist door flexibiliteit kan het lichaam betere prestaties leveren en is de kans op blessures kleiner....

Het Oosten oefent steeds meer aantrekkingskracht uit op westerlingen. Op zoek naar innerlijke rust experimenteren we met mindfulness, meditatie, yoga, zenpraktijken... Maar of dat tot een beter begrip van de oosterse religies leidt, is...