RET op een rijtje

RET op een rijtje
€ 15,95
1-4 werkdagen

Wil je weten of dit product in onze winkel op voorraad is? Bel ons op: 0523 - 26 13 92 of kom langs!

  • 9789058719300
  • 2 mei 2014
Spanning heeft deels te maken met invloeden van buitenaf. Voor een groot deel maken we echter ook...meer
Productinformatie "RET op een rijtje"
Spanning heeft deels te maken met invloeden van buitenaf. Voor een groot deel maken we echter ook onze eigen stress. Onze manier van denken en fantaseren bepaalt hoe we ons voelen en opstellen.

De RET-methode (Rationele Effectiviteitstraining) kan helpen om op een realistische manier te kijken baar spanning, emoties, weerstand en onzekerheid. RET op een rijtje biedt een stappenplan om blokkerende gedachten te lijf te gaan. In de handige checklists van deze waaier worden de belangrijkste elementen van de RET, zoals het ABC-model en de irrationele denkpatronen, kort en krachtig uitgelegd.


Druk: 1
Taal: Nederlands
Pagina's: 19
Auteurs: Alice Zandbergen, Theo IJzermans
Uitgever: Uitgeverij Thema
Verdere links naar "RET op een rijtje"
Lees, schrijf en bespreek beoordelingen...meer
Klantbeoordelingen voor "RET op een rijtje"
Beoordeling schrijven
Beoordelingen worden na controle vrijgegeven.
Gelieve de tekenreeks in het hiernavolgende tekstveld in te voeren

De met een * gemarkeerde velden zijn verplichte velden.

Laatst bekeken